Sfarsitul diabetului | Joel Fuhrman

Mananca mai bine, scapa de diabet! In Sfarsitul diabetului, dr. Joel Fuhrman ne arata cum putem preveni si inversa evolutia diabetului si a simptomelor asociate, scapand totodata si de kilogramele in plus. De fapt, cei mai multi dintre diabetici pot sa se lipseasca de medicamente si sa devina 100% sanatosi in doar cativa pasi simpli. Astfel, planul prezentat in cartea de fata ofera urmatoarele avantaje: Pentru diabetul de tip 2: Atenuarea fluctuatiilor glicemiei O reducere cu 50% a medicatiei in prima saptamana si eliminarea tuturor medicamentelor intr-un interval de trei pana la sase luni Eliminarea nevoii de insulina, de regula incepand din prima saptamana O greutate corporala sanatoasa si stabila O durata a vietii normala, fara complicatii Inversarea evolutiei diabetului si a complicatiilor asociate Pentru diabetul de tip 1 (insulino-dependent): Atenuarea fluctuatiilor glicemiei Reducerea necesarului de insulina – de regula, doza scade la jumatate O greutate corporala sanatoasa si stabila O durata a vietii normala, fara complicatii Scrisa intr-un limbaj antrenant, direct si usor de urmarit, cartea de fata prezinta elementele stiintifice si dovezile clinice care demonstreaza ca diabetul, bolile de inima si hipertensiunea arteriala nu sunt consecinte inevitabile ale imbatranirii. Pot fi prevenite si sunt reversibile. Acest plan simplu si eficient incepe sa dea rezultate imediat si iti garanteaza o viata mai sanatoasa si mai lunga. „Formula doctorului Fuhrman este simpla, sigura si solida.” – Body and Soul „Da, diabetul este o boala foarte grava. Poate cauza o multime de probleme, cum ar fi cardiopatie, leziuni renale si pierderea vederii, afectiuni care duc la inrautatirea calitatii traiului cotidian si chiar la scurtarea vietii. Dar putem evita toate acestea. Solutia este simpla: urmeaza un regim nutritarian – o dieta bazata pe legume, fructe si leguminoase – si fa miscare zilnic. Nu iti va fi intotdeauna usor, dar acest efort va da rezultate salvatoare.” – Dr. Joel Fuhrman Dr. Joel Fuhrman este medic de familie acreditat si cercetator nutritionist specializat in prevenirea si inversarea evolutiei bolilor cu ajutorul metodelor nutritionale si naturale. La Editura Lifestyle au fost publicate doua dintre titlurile lui de mare succes: Superimunitatea si Mananca pentru a trai.