Yoga pentru toti | Tara Guber, Leah Kalish

Pachetul Yoga pentru toti este o modalitate extraordinara de a petrece timp de calitate alaturi de copiii dumneavoastra. Se adreseaza tuturor persoanelor cu varsta peste 4 ani. Practicati intinderea in fata, in spate, rasucirea, respiratia, echilibrul, relaxarea si multe altele cu Yoga pentru toti, un set vibrant si colorat de jetoane ilustrate care ofera o doza sanatoasa de distractie si educatie in timp ce invatati toate elementele de baza ale yoga pentru a avea corpul, mintea si inima sanatoase. Yoga aduce intelepciunea straveche lumii moderne intr-un mod pe care nicio alta disciplina nu o face. Si Yoga pentru toti transmite aceasta intelepciune atat copiilor, cat si adultilor, intr-un mod care combina umorul cu un scop de a avea un corp si o minte sanatoase. Este o activitate minunata sa lucrezi la constientizarea corpului, la echilibru si la activitati fizice intr-o zi in care vrei sa ramai in interior sau sa iesi afara. Pachetul contine si un pliant cu sfaturi de la yoghini, precum locul in care practici yoga, hainele pe care le porti etc. Din aceeasi colectie mai puteti gasi la Editura DPH si pachetul Mindfulness pentru copii – 50 de exercitii de constientizare pentru intelegere, concentrare si calm.DESPRE AUTORI:Filantrop, activist, educator si practicant de yoga timp de aproape 40 de ani, Tara Lynda Guber este autoarea Contact Yoga, ghidul apreciat pentru utilizarea yoga pentru a consolida relatiile, romantice si familiale, care a castigat mai multe premii, inclusiv Independent Book Award si Premiul Nautilus Book. Fosta profesoara de scoala elementara, in 2001 a fondat YogaEd, unul dintre primele programe de yoga cu norma intreaga care se integreaza intr-o scoala publica, conceput pentru a ajuta copiii sa exploreze corpul, mintea si sinele si sa-si imbunatateasca concentrarea mentala, realizarile academice si relatiile.Leah Kalish – Acum este cunoscuta sub numele de Leah Kalish si a fost directorul de programe pentru Yoga Ed. in Los Angeles. Ea este, de asemenea, co-creatoare a kitului de Yoga pentru copii si Jocuri pentru viata, o carte de jocuri si vizualizari pentru copii. De asemenea, joaca in videoclipurile Living Arts/Yoga Fitness for Kids ale lui Gaiam. Acum este creatorul Yoga Playgrounds si dezvolta programe de televiziune pentru copii. In trecut a fost actrita, cunoscuta sub numele de Leah Ayres.Sophie Fatus – artist si ilustrator, cu lucrari expuse in toata Europa. S-a nascut in 1957, la Boulogne-sur-Seine, Franta. In anul 1980 a absolvit Ecole des Beaux Arts (Paris, Franta).