Suplimentul de acid folic furnizează 400μg de metilfolat de înaltă calitate în formă de capsulă. Am folosit L-5-metiltetrahidrofolat (5-MTHF) pentru a forma suplimentul de sănătate al acidului folic. L-5-metiltetrahidrofolatul este forma metabolică activă a acidului folic și se găsește în natură. Acidul folic sintetic trebuie să treacă prin mai multe conversii biochimice în organism pentru a deveni 5-MTHF. Prin suplimentarea cu 5-MTHF mai degrabă decât cu acidul folic sintetic, se poate asigura că veți obține toate beneficiile acidului folic.