Fie că dorești să pierzi in greutate, să iți detoxifici dieta sau, pur și simplu,să iți incarci bateriile, planurile de dietă cu alimente crude sunt o modalitatedelicioasă și eficientă de a stăpacirc;ni puterea acestor alimente și de a le face sălucreze in beneficiul tău. Alege dieta fulger de weekend pentru o curățare intensivă la inceputul unuiprogram de slăbit și ca o introducere ușoară in bucătăria alimentelor crude.Sau dieta de o săptămacirc;nă pentru o detoxifiere in profunzime, o pierdere ingreutate pe termen lung și o vitalitate de durată. Și urmează dieta pe viață,pentru a fi mai zvelt, mai plin de energie și mai tacirc;năr, an după an. Respectă planurile de dietă și descoperă că a macirc;nca alimente crude nuinseamnă a fi flămacirc;nd. Rețetele ușoare și, cu toate acestea, sățioase, sunt ușorde făcut și surprinzător de delicioase și chiar includ gustări dulci și deserturicare nu ingrașă și care iți vor induce o stare de bine interioară.